"Есть нельзя не есть" практикум по основам питания для здоровья
Если Вы небезразличны к своему здоровью Вас волнует вопрос сохранения и улучшения здоровья Вы хотите иметь высокий уровень энергии и быть в тонусе.
На практикуме вы узнаете:
-Что есть, что ограничить, а что навсегда исключить из рациона
- как завтракать, чтобы хватало на 3 часа
- что есть на перекус
- обеды и ужины, в чем ценность
- как составить меню для всей семьи
БОНУС: Разберу несколько рационов
Регистрация